家庭での学習時間は、学年や受験生かどうか、塾に行っているかいないかによって当然変わってきますが、小学校低学年なら１日３０分から多くて１時間、高学年になると１時間から２時間くらい、中学生なら２時間から３時間程度毎日みっちり勉強すれば、学校で学習している内容はしっかり消化できるはずです。勉強量が多いと言われる中学
受験生でも、１日３時間きっちり勉強出来ていれば塾やテキストの内容を十分復習出来るはずです。
しかし実際にこの時間、毎日集中して勉強するケースは少なく、昨日は２時間勉強したのに今日は気分が乗らなくてまったくやらなかった、部活が忙しくて帰って勉強しようとしても２０分くらいでやめてしまった、という繰り返しになっているケースが多いでしょう。

また、毎日４、５時間机に向かっているのに、全く成績が伸びないというお子さんもよく見られます。実際、その時間で何を勉強していたのかを聞いて書き出してみると、分からない問題があって２０分くらい悩んでいた、同じような問題を何問も機械的に解いているだけだった、英語の本文の書き写しに時間をかけていた、社会のノートまとめ
に時間をかけていた、というように小中学生の場合、長く勉強していても効率よく出来ているケースは少ないようです。

実は成績のいい生徒さんほど、長時間勉強していないことが多いようです。長時間勉強しなくても成績がいいのは、学校や塾で授業にしっかり集中して理解出来る、空き時間を上手く利用して暗記をする、学校の宿題などは出来るだけ短時間ですませるなど、勉強する「技術」が身に付いているのです。
親御さんは、お子さんにこの勉強する『技術』を身につけることをサポートしてあげて欲しいと思います。
長時間勉強机の前に座らせているだけでは、勉強する方法が分からないまま学年が上がってしまうことになりがちです。

まず、家庭で１日２時間勉強するなら、連続して２時間机に向かっていなければならないという考えを変えてみましょう。例えば、朝起きて２０分計算、漢字練習をする、トイレで１０分地理を暗記する、帰宅して３０分宿題をやる、食事中やテレビのニュースをみながら親御さんと一緒に１０分時事問題を覚える、お風呂に入る前に３０分問題
集をやる、寝る前に２０分復習をする・・・これだけで２時間の勉強が出来ます。長時間勉強するのが苦手なお子さんは、３０分くらいで集中力が切れてしまいますので、短い時間で区切る方が勉強しやすくなるでしょう。

大切なの勉強する時間でなく、勉強する習慣を身につけることです。普段勉強する習慣がついてないと、テスト前に大量に勉強しようとしたり、塾に入って宿題をこなさなくてはならなくなった時に、どうしていいのか分からなくなってしまいます。
机に向かっているから安心するのえはなく、お子さんが毎日学習したことを理解したか、きちんと覚えたかを確認してあげて欲しいと思います。

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スポーツ系の部活動の場合、毎日、子どもはくたくたになって帰って来ます。それでも、その日の宿題などの家庭学習をしっかりこなせる子どもは心配はありません。しかし、疲れて何もせず、携帯電話をいじるか、テレビでも見て寝てしまい、そのようなことが毎日続くようになると勉強に大きな支障を生じてくることになり
ます。宿題も忘れがちになり、絶対評価の現在では、日頃の学習態度としてマイナス評価の大きな要因になってしまいます。

部活動は、定期試験の一週間前から活動中止になるのが一般的かと思います。その一週間だけで全教科の試験範囲を復習するのは到底不可能です。やはり、日頃からの家庭学習の積み重ねがあって、はじめてその一週間で総まとめをするというのが理想です。しかし、現実は、多くの子どもが試験前一週間だけの勉強で試験に臨
んでいるようです。勉強は一夜漬けとなり、試験結果もおのずと知れています。そして、周りの友だちもだいたい同じようなので、だんだんそれが当然になっていってしまうのです。

最初が肝心です。部活動をはじめるに際して、勉強が最優先であることをまず、親子で確認してください。一年生の間は部活動で頑張るのも良いのではないかとおっしゃる保護者の方がときどきいらっしゃいます。しかし、その一年間の遅れを取り戻すのに半年から一年かかるとしたらどうでしょうか。家庭学習に支障が生じるよ
うな部活動は本末転倒です。このことをまずご留意ください。また、学校の授業内だけでできるだけのことを理解しようと授業に集中することも大切です。そういう気持ちを持てるならば、部活動の後の家庭学習もそんなに負担になるとは思えません。

むかしから文武両道と言います。しかし、それは生半可な気持ちではなかなかできません。両立を目指しても挫けそうになることもたびたびあるでしょう。そのようなとき、保護者の方の的確な励ましがその子を支えます。ただ勉強しろと叱るのではなく、お子さんがやる気になるような教え諭し方が必要です。

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１. その週にやることを決める
学校や塾の宿題以外にその週にやることを決めましょう。最初は「○年生の漢字１０個を完璧にする」「方程式の計算を１０個やる」「都道府県を全部覚える」など簡単なことで構いません。

２．勉強する時間を決める
部活やお稽古ごと、塾のある日は１時間、何もない日は３時間勉強するなど、出来る範囲で時間を割り振ってみてください。

３．毎日やることを決める
漢字や計算、英単語の暗記など毎日やることを１つ決めると勉強のペースがつかみやすくなります。どんなに疲れていても、それだけはやって寝るという強い意志も大切です。

４．教科の配分を決める
受験生は勉強する教科の配分をしっかりしておかないと、好きな教科ばかりやってしまうことになります。国語、算数は毎日、理科、社会は１日おきなど、上手に１週間の計画を作ってください。

５．勉強したことは必ず書いておく
計画表にやることを書いておいて、出来たらチェックしていくという形式で構いません。１週間が終わってどのくらい出来たか必ずチェックするようにしましょう。全部出来れば次の週は少し量を増やしてみる、出来なかったら量を減らして次週は全部やるように頑張るということを繰り返していけば、勉強量は自然に増えて行き
ます。

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1.勉強する時間を決める
全く勉強してないお子さんに、毎日何時間も勉強させるのは無理です。1日30分でもいいので勉強する時間を決めてあげてください。まずは夕飯前に15分、寝る前に15分という短時間でも構いません。始めてしまえば、少しずつ長時間学習出来るようになると思います。
慣れてきたら、1日1時間以上、受験生なら2時間から3時間は毎日勉強時間を作りましょう。
部活で疲れていて、夜は勉強出来ないとうお子さんは、朝15分から30分だけでも早起きして勉強するようにした方が良いかもしれません。眠いのに無理に勉強しても逆効果なので、疲れている場合は思い切って早く寝させるようにしてあげてください。

2.毎日勉強する内容を決める
15分でも勉強出来ることはあります。漢字の書き取り練習、計算ドリル1ページなどは、毎日やる勉強に最適です。また、国語や英語の教科書を音読、単語を覚える、学校のノートを読み直す・・・これらのことも短時間でも出来ます。このように短時間で学習出来るものを毎日15分単位で勉強内容として組み込んであげてください。
1日おきに計算ドリルと漢字ドリルを繰り返してもいいですし、朝は計算、夜は漢字や他の勉強と決めてみるのも良いでしょう。

大切なことは、一度にたくさん勉強させようとしないことです。毎日少しずつ勉強する習慣をつけるように考えてみましょう。

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　小学生のうちから、朝15分間、漢字、計算、暗記ものなど、簡単な勉強をする癖をつけると良いでしょう。1日15分でも6日続ければ1時間半の学習時間になります。週1回1時間半塾で学習するのと同じ時間になるだけでなく、朝の冴えた頭で学習する方が効率も上がります。是非実行してみてください。

朝学習の例

• 漢字を１０個を覚えて書き取り練習
• 計算ドリルを１ページやる
• 英単語を１０個を覚える
• 前の日に勉強したノートを見直す
• 市販の１０分テスト、ドリルなどをやってみる
• １０分本を読む、新聞を読んでみる
• 都道府県や歴史の年号など、社会の暗記事項を覚える
• 学校の小テストの勉強をする
• 100時程度の作文を書く

　　　　　　　　　・・・etc

　朝学習は集中して勉強する練習にもなります。１つか２つ課題を決めて取り組んでみてください。

　学習で大切なことは、問題を解くのではなく、答えあわせをして間違った問題や分からなかった問題を確認することです。
　出来るだけ小学校低学年のうちから、自分で丸つけをする練習をさせましょう。
　
　問題集をやっただけで答えを見ないのは、間違っていることを放置しているだけで勉強にはなりません。

　しかし、答えあわせはしているけれど、間違えた問題を答えを赤で書き込むだけで、問題をやり直してみるという作業をしない小中学生が多いようです。何故出来なかったのか、何故間違えたのかをしっかり確認し、後でもう一度やってみるということが出来るようにならなければ成績アップには繋がりません。

　答えあわせをして見直しをするということが出来ていないお子さんには、親御さんが次のようなアドバイスをして欲しいと思います。

　・丸付けの時のペンの色を変えてみる
　自分で出来た問題は青　間違えた問題は赤　分からなくて何も出来なかった問題はオレンジなどで、チェックして、出来なかった所がすぐ見直せるようにする。色を変えることで、出来なかった問題に意識がいきやすくなります。

 　・答えはすぐ書き込まないでノートの横にやり直しスペースを作るノートを半分か三分の一のところに線を引いてやり直しスペースを作り、そこに出来なかった問題をやり直す習慣をつけましょう。

　・やり直しまでが勉強だと言い聞かせる
　問題を解いて終わりだという意識を変えさせるようにしてください。
　問題集などをやって、答えあわせ、やり直しが終わってない時点でその日の勉強を終
わらせないようにすることが大切です。

 
　小学校高学年以上でしたら、出来るだけ自分で解説を読んだり、分からなかった漢字は国語辞典で調べさせるようにしてください。
　自分で解説などを解いてどうしても分からない所は親御さんが教えるなり、学校や塾の先生に聞くようにアドバイスするようにしましょう。

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1.　解答がある場合は出来るだけその日のうちに答え合わせをする。
　
　日数が過ぎると忘れてしまうので、出来るだけ早く自分で答え合わせをしてみましょう。その日のうちに自己採点をすれば、解答をメモし忘れた所も思い出すことが出来ます。自己採点をしている時に出来る問題を間違えたりしていることに気づいて、お子さんが悔しい思いをするかもしれませんが、それが次回のテストに繋がります。
　
　2.　テストが返却されたら、必ず見直しをして、科目ごとにファイルをする。
　
　次回のテストで同じ範囲がでることがあります。前回のテストがどこにあるか分からないということがないように、必ず自分で整理する習慣をつけさせてください。

　3.　出来なかった所を反省して、次回の目標を決める。

　今後テストは何回も受けなければならないものです。次回の目標を明確に出来る子ほど伸びていきます。結果が悪くてもお子さんを責めるのではなく、次はどのくらいの点数を取れるか、そのためにはどのくらい勉強しなければならないかを、お子さんとしっかり話し合ってください。

　机の前に座っている時間が長いのに結果が出ないというお子さんは、次のようなことがないか、注意して見てあげてください。

　まず、お子さんの勉強方法として、多くの問題を解いて答え合わせをするところまでやっていても、それだけで終わって満足してしまっていませんか？間違った問題はどこが違っているのかを、自分で考えて確認していく勉強をしないと身に付きません。出来ていないところは、教科書などでもう一度チェックし直すところまでやり直さないと勉強しているとは言えないのです。
　算数や数学などは大量の問題を解くより、少ない問題でこの繰り返しをすることの方が大切です。

　次に、漢字の書き取りを何回もしているし、暗記事項を丁寧にノートにまとめているけれど、実際に覚える時間をとってないということはありませんか？
何度書いても、本人に覚えようという意識がなければ、テストでは点数がとれません。覚え方は人によって様々ですが、暗記事項はまとめたら、必ず確認テストのようなものを自分でやる習慣をつけさせてください。

　最後に、受験生に多いのですが、いろいろなことを詰め込みすぎて、いざテストの問題をやってみると、やったことは覚えているけど答えが引き出せないという状態になってしまうお子さんがいます。これは普段の勉強の中で、思い出すヒントを引き出すような訓練をしていかないと、普段の勉強は出来ても本番に弱いということになりがちです。こういうお子さんは、普段出来ているので、高度なことをやろうとし過ぎて、肝心な基本部分が抜けてしまいがちになってしまいます。
　頭の中が詰め込まれすぎて整理されていない状態になったら、あまりたくさんのことをやりすぎないで、「出来ることを確実にする」方向に勉強方法を変
えていってください。勉強時間も少し減らすくらいでもいいと思います。基本が確実になったら、少しずつ応用に切り替えていけばいいと思います。

　いずれにしよ、勉強時間は長ければいいというものではありません。いかに効率よく勉強するかを考えるようにしてみましょう。

まず、毎日勉強日記をつける習慣をつけてみてください。その日にやった科目、問題集などのページ数、勉強時間を記入するだけでOK。
小学校低学年の場合は保護者の方が、学校の宿題や自主的にやった勉強の内容を確認して、学習した教科、時間、内容、出来た所、出来なかった所などを記入してあげてください。高学年以上になったら自分で日記をつける習慣をつけることが大切です。簡単に出来た所、出来なかった所を記入することが大切です。だんだん，自分の弱点が分かってくると思います。勉強が出来なかった日は出来なかった理由も書いてください。（体調が悪かった、部活で帰りが遅かったなど）

自分の勉強ペースを掴むことが、まずは大切です。今日から是非実行してみてください。

★勉強日記の無料テンプレートは無料で使える学習ドリルにあります。
→学習計画・学習日記テンプレート PDFファイルなので、家庭のプリンタでそのままプリント出来ます。

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親子で受かる![中学受験]まいにち目標達成ノート

自分で計画を立てて、効率的に勉強を進めるためのノート。中学受験をしない小学生、中学生でも利用出来ます。

　実行可能な学習計画を立てるのは，どの学年でも難しいもです。学年によっても計画の立て方は変わってきますが、計画を立てる際の注意点を書いてみたいと思います。

1.　やることを表にして書き出す
　まず、どのくらいの量をやるのかを把握してください。教科ごとに分けて書くといいと思います。受験生なら、過去問や予想問題集の数を書き出してみると分かりやすくなると思います。

2.　大雑把に予定を決める
　何日までに、何ページまでという感じにまずは大雑把に決めます。あまり細かく決めすぎると、その日に終わらないとやる気を無くすことになるので注意。この時、勉強をする時間を決めておくと良いと思います。

3. 予備日を作る
　予定通り終わらない時の為に必ず予備日は作りましょう。1週間に1日くらいはあった方がいいです。

4.　やった所はチェックする
　予定表にチェックマークをつけていくと良いと思います。過去問をやったら点数を決める。勉強日記をつけると更によいでしょう。

自分で目標にそった勉強が出来るようになると、成績の向上がやりやすくなります。まずは少しずつ実行してみましょう。

→無料で使える学習ドリル　学習計画・学習日記